看看明星们的晒餐,董璇的简单,李沁的健康,最后的是

发布日期:2020-07-11 20:22   来源:未知   

看明星们的瘦身餐,董璇的简单,李沁的健康,最后的是来凑数的吗?

瘦身是人们聊不完的话题。尤其是公众人物,那些美丽漂亮的明星们,不管男明星还是女明星,真的都是使劲浑身的解数来让自己完美。胖点的想瘦,瘦的想更瘦。她(他)们每个人都有自己的瘦身计划和饮食方案,每个人的体质状况以及喜好不同,所以用的方法也不同。

瘦身的最基本的口诀是“管住嘴,迈开腿”,今天咱不说锻炼,只说管住嘴这一项,真的是很不容易,我们来看看这些明星们为了瘦身都吃些什么。

一、董璇的“简简单单,说到做到!”

前几天,董璇在社交平台上晒了自己的减肥餐,并且配文说:简简单单,说到做到!

看样子,大概对自己最近的状况不满意,自律开始了。董璇一直是网友喜欢的明星,演绎了很多精彩的人物形象。已经孩子妈妈的她身材依旧好,是属于很标注的美女。看她连续几天的晒餐,没有用清水煮菜的吃法,而是荤素搭配,粗细搭配的方式,虽然没有肉食,但海鲜肉足以供给身体的营养,好吃还不会长肉。量还算可以,不过多但也可以顶饱了。

二、李沁的“健康餐”

李沁这几年获得了大量网友们的喜欢,她演绎众多的美丽角色,不只是角色美,现实生活中的她也非常甜美,纤细的身材,清纯靓丽的面容,让人看一眼就忘不掉。